Індивідуальне заняття для дітей від 11 до 16 років

  • Контроль спеціаліста
  • Безпечний рух для дитини
  • Розвиток правильних рухових навичок

Персональна робота тренера з фізичної реабілітації з підлітком у віці активного росту.

Записатись на прийом
Індивідуальне заняття для дітей від 11 до 16 років
1 заняття (60 хв)1 400 грн
Абонемент 12 занять13 440 грнзамість 16 800 грн
Абонемент 24 заняття26 880 грнзамість 33 600 грн
Абонемент 36 занять40 320 грнзамість 50 400 грн

Заняття рекомендовані дітям, які мають:

  • порушення постави (сколіотична постава, сутулість)
  • знижену або надмірну м’язову напругу
  • порушення координації та балансу
  • затримку або особливості розвитку рухових навичок
  • швидку втомлюваність, низьку витривалість
  • обмеження рухливості після травм або тривалого малорухливого періоду
  • потребу у корекції руху під час росту

Про послугу

Дитяче індивідуальне заняття для підлітків 11–16 років це персональна робота тренера з фізичної реабілітації з дитиною, спрямована на розвиток правильних рухових навичок, покращення постави, координації та загальної фізичної функціональності з урахуванням віку, етапу розвитку та індивідуальних особливостей.

У цьому віці активно відбувається ріст, тому порушення постави чи м’язового балансу можуть швидко прогресувати. Індивідуальний формат дозволяє фахівцю приділяти всю увагу саме вашій дитині та вчасно коригувати програму відповідно до змін у розвитку. Якщо діагноз складний або поєднує кілька порушень і потребує медичного рівня контролю, заняття проводить фізичний терапевт.

Заняття можуть бути додатковою терапевтичною активністю для підлітків, які займаються спортом і потребують відновлення та корекції м’язових дисфункцій, що можуть виникати внаслідок регулярних або інтенсивних фізичних навантажень.

На відміну від звичайних спортивних секцій, заняття мають реабілітаційну та корекційну мету, проходять у безпечному й комфортному форматі та під постійним контролем фахівця.

Заняття проводяться відповідно до протоколів МОЗ України та принципів доказової медицини.

Тривалість заняття — 60 хв.

Як проходить заняття

  1. Постановка цілей

    Визначається завдання конкретного заняття з урахуванням віку дитини.

  2. Виконання вправ

    Дитина працює за індивідуально підібраною програмою.

  3. Корекція навантаження

    Тренер контролює техніку і регулює інтенсивність.

  4. Зворотний зв’язок

    Надаються поради та рекомендації батькам для занять удома.

Що отримає дитина під час заняття

Тренер з фізичної реабілітації працює саме з функціональним станом вашої дитини, а не за шаблонною програмою.

У результаті дитина отримує:

  • персонально підібраний комплекс вправ з урахуванням етапу росту;
  • контроль техніки виконання рухів;
  • поступове, безпечне навантаження;
  • покращення постави, координації та рухових навичок;
  • корекцію м’язових дисфункцій, повʼязаних із заняттями спортом;
  • рекомендації для батьків щодо підтримки результату вдома.

Питання та відповіді

Хто проводить заняття: тренер чи фізичний терапевт?

За замовчуванням заняття веде тренер з фізичної реабілітації. Якщо діагноз складний або поєднує кілька порушень і потребує медичного рівня контролю, заняття проводить фізичний терапевт.

Чи обов'язкова присутність батьків на занятті?

Ні, але за бажанням батьки можуть бути присутні, особливо на перших заняттях.

Чи підходять заняття, якщо дитина активно займається спортом?

Так, заняття часто використовують як додаткову терапевтичну активність для відновлення та корекції м’язових дисфункцій, що виникають через регулярні спортивні навантаження.

Чим це відрізняється від звичайної спортивної секції?

Кожна вправа тут має реабілітаційну й корекційну мету і виконується під контролем тренера з фізичної реабілітації, а не в межах звичайного спортивного тренування.

Обери центр

  • Doctor Armstrong на Лук'янівській
    Doctor Armstrong
    на Лук'янівській
    • ПН-ПТ: 08:00-20:00СБ: 09:00-15:00НД: вихідний
    • Київ, вул. Золотоустівська, 25м. Лук’янівськаШевченківський район
    • (067) 635 45 54
  • Doctor Armstrong на Іподромі
    Doctor Armstrong
    на Іподромі
    • ПН-ПТ: 08:00-20:00СБ: 09:00-15:00НД: вихідний
    • Київ, вул. Здановської, 58-Ам. ІподромГолосіївський район
    • (067) 635 45 54
  • Doctor Armstrong на Позняках
    Doctor Armstrong
    на Позняках
    • ПН-ПТ: 08:00-20:00СБ: 09:00-15:00НД: вихідний
    • Київ, проспект Бажана, 1-Мм. ПознякиДарницький район
    • (067) 635 45 54

Наші відгуки

  • Після операції на плечі мені порекомендували цей центр. Мій фізіотерапевт був дуже терплячим і уважним. Ми крок за кроком повертали рухливість, і він завжди пояснював, для чого ми робимо кожну вправу. Зараз рука працює повноцінно. Дякую!
    Тарас Г.
  • Мені все дуже сподобалося, дякую! Хочу особливо відзначити спеціаліста Таню: вона була дуже уважна і терпляча, коли в мене щось не виходило. Заняття пройшло чудово. Сьогодні відчуваю легку, але дуже приємну кріпатуру. Нарешті я відчула, що мої м'язи прокинулись!
    Марина В.
  • Все чудово! Відчуваю сильне полегшення у попереку і, що особливо приємно, почав набагато краще спати. Результатом дуже задоволений. Обов'язково повернуся, щоб взяти ще один курс.
    Максим К.
  • Вже після третього заняття я відчула значне полегшення, почала проходити голова, і шия зараз теж не болить. Дуже вдячна спеціалісту Юрію за його неймовірну уважність і вміння точно вислухати та зрозуміти, де саме криється проблема
    Олена М.

Записатись на консультацію

Або запишіться самостійно в Telegram-бот @Dr_Armstrong_bot

Записатись на консультацію

Центр