Індивідуальне заняття для дітей від 11 до 16 років
Заняття рекомендовані дітям, які мають:
- порушення постави (сколіотична постава, сутулість);
- знижену або надмірну м’язову напругу;
- порушення координації та балансу;
- затримку або особливості розвитку рухових навичок;
- швидку втомлюваність, низьку витривалість;
- обмеження рухливості після травм або тривалого малорухливого періоду;
- потребу у корекції руху під час росту.
Індивідуальне заняття для дітей від 11 до 16 років
Дитяче індивідуальне заняття для підлітків 11–16 років це персональна робота тренера з фізичної реабілітації з дитиною, спрямована на розвиток правильних рухових навичок, покращення постави, координації та загальної фізичної функціональності з урахуванням віку, етапу розвитку та індивідуальних особливостей.
У цьому віці активно відбувається ріст, тому порушення постави чи м’язового балансу можуть швидко прогресувати. Індивідуальний формат дозволяє фахівцю приділяти всю увагу саме вашій дитині та вчасно коригувати програму відповідно до змін у розвитку. Якщо діагноз складний або поєднує кілька порушень і потребує медичного рівня контролю, заняття проводить фізичний терапевт.
Заняття можуть бути додатковою терапевтичною активністю для підлітків, які займаються спортом і потребують відновлення та корекції м’язових дисфункцій, що можуть виникати внаслідок регулярних або інтенсивних фізичних навантажень.
На відміну від звичайних спортивних секцій, заняття мають реабілітаційну та корекційну мету, проходять у безпечному й комфортному форматі та під постійним контролем фахівця.
Заняття проводяться відповідно до протоколів МОЗ України та принципів доказової медицини.
Тривалість заняття — 60 хв.
Зробіть перший крок до відновлення
Запишіться онлайн — ми підберемо для вас зручний час консультації.
Натискаючи цю кнопку, ви погоджуєтеся з нашою політикою конфіденційності.
Записатись
на консультацію
послуги
Як проходить заняття
Постановка цілей
Визначається завдання конкретного заняття з урахуванням віку дитини.
Виконання вправ
Дитина працює за індивідуально підібраною програмою.
Корекція навантаження
Тренер контролює техніку і регулює інтенсивність.
Зворотний зв’язок
Надаються поради та рекомендації батькам для занять удома.
наші ціни
Ціни на індивідуальне заняття для дітей від 11 до 16 років
Індивідуальне заняття для дітей від 11 до 16 років
| 1 заняття (45 хв) | 1 400 грн |
| Абонемент 12 занять | 13 440 16 800 грн |
| Абонемент 24 заняття | 26 880 33 600 грн |
| Абонемент 36 занять | 40 320 50 400 грн |
Наші результати
кейси
фахівці
Фахівці
Doctor Armstrong — це команда висококваліфікованих спеціалістів, об’єднаних спільною метою: забезпечити пацієнтам якісну медичну допомогу та сприяти їхньому відновленню.
Що отримає дитина під час заняття
Тренер з фізичної реабілітації працює саме з функціональним станом вашої дитини, а не за шаблонною програмою.
У результаті дитина отримує:
- персонально підібраний комплекс вправ з урахуванням етапу росту;
- контроль техніки виконання рухів;
- поступове, безпечне навантаження;
- покращення постави, координації та рухових навичок;
- корекцію м’язових дисфункцій, повʼязаних із заняттями спортом;
- рекомендації для батьків щодо підтримки результату вдома.
Питання та відповіді
Хто проводить заняття: тренер чи фізичний терапевт?
За замовчуванням заняття веде тренер з фізичної реабілітації. Якщо діагноз складний або поєднує кілька порушень і потребує медичного рівня контролю, заняття проводить фізичний терапевт.
Чи обов'язкова присутність батьків на занятті?
Ні, але за бажанням батьки можуть бути присутні, особливо на перших заняттях.
Чи підходять заняття, якщо дитина активно займається спортом?
Так, заняття часто використовують як додаткову терапевтичну активність для відновлення та корекції м’язових дисфункцій, що виникають через регулярні спортивні навантаження.
Чим це відрізняється від звичайної спортивної секції?
Кожна вправа тут має реабілітаційну й корекційну мету і виконується під контролем тренера з фізичної реабілітації, а не в межах звичайного спортивного тренування.
наші центри
Обери центр
Doctor Armstrong — це простір, де поєднуються фаховість і турбота. Ми спеціалізуємось на фізичній терапії: допомагаємо відновити рухливість, зменшити біль і повернути якість життя після травм чи операцій.
Doctor Armstrong
на Лук'янівській
ПН-ПТ: 8:00 - 20:00
СБ: 9:00 - 15:00
НД: Вихідний
Doctor Armstrong
на Теремках
ПН-ПТ: 8:00 - 20:00
СБ: 9:00 - 15:00
НД: Вихідний
Doctor Armstrong
на Позняках
ПН-ПТ: 8:00 - 20:00
СБ: 9:00 - 15:00
НД: Вихідний
наші відгуки
Наші відгуки
У подарунок від дітей отримала сертифікат на 10 масажів, спочатку поставилась із цікавістю, але без особливих очікувань.
Хочу одразу сказати: це не про “полежати й розслабитись”, це саме лікувальний масаж. І для мене це виявилось великою перевагою.
Після курсу з 10 сеансів відчула дуже помітне полегшення: значно зменшився біль у спині, зникло відчуття скутості, стало легше рухатись і навіть загальне самопочуття покращилось.
Масаж професійний, уважний, з розумінням того, що справді потрібно тілу, а не просто для релаксу. Дуже вдячна за такий результат.
Усе сподобалось, курсом дуже задоволена. Із задоволенням прийду ще та щиро рекомендую!
Відвідую цей центр з моменту відкриття з 2023р.За всі роки що я займалась в інших місцях(навіть в такому ж напрямку-кінезотерапія), цей центр НАЙКРАЩИЙ як для мене і моїх проблем. індивідуальний підхід до проблеми, дієві навантаження та вправи, чудові тренера (особливо моя Танюша) ,великий спектр додаткових послуг до тренування, що великий + і невелика наповнюваність зала(до 4 людей).РЕКОМЕНДУЮ.
Дуже вдячна центру реабілітації за результат ❤️
Прийшла з кіфозом, постійними болями в спині та шийно-комірцевій зоні. Уже через декілька місяців занять почала відчувати полегшення, а за 6 місяців значно вирівнялась постава та пройшли болі.
Подобається індивідуальний підхід, уважність спеціалістів і те, що тут працюють не просто з симптомами, а з причиною проблеми. Зараз почуваюся набагато краще і фізично, і навіть емоційно 🙏
Щиро рекомендую всім, хто має проблеми зі спиною, поставою або болями в шиї.
За рекомендацією потрапила до Doctor Armstrong і хочу сказати: ця команда молодих фахівців — просто неймовірна знахідка.
Хлопці мають колосальний багаж знань. Це не просто «масажисти курсів вихідного дня», а дипломовані фахівці, які досконало знають анатомію, біомеханіку тіла та тригерні точки.
В цьому центрі все відмінно - привітна атмосфера з позитивними людьми, професійний склад колективу. Пройшла курс масажу і відчула кращу версію себе)), завдяки масажисту Юрію. Однозначно буду рекомендувати своїм прийти і додати собі здоровʼя.
Після спортивного перенавантаження шукав реабілітаційний центр, який допоможе з болем у шийно-комірцевій зоні, що віддавав у руку. Після огляду паном Романом мені одразу склали план лікування, і ми почали працювати вже в той самий день. Сподобалась злагоджена взаємодія спеціалістів на кожному етапі відновлення та корекції програми в процесі реабілітації. Завдяки їхній роботі я зміг повернутися до спорту. Продовжую ходити на відновлювальну фізкультуру та масажі. Дякую команді, дуже рекомендую!
